le Shiatsu

Historique et Pratique

En japonais Shiatsu signifie "pression des doigts", de shi (doigts, extrémités) et atsu (pression).

Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle, fondée à l'instar de l'acupuncture sur les principes découverts et développés par l'antique médecine chinoise.
Il a été élaboré, dans sa forme globale et rythmée, par les japonais et reconnu en 1955 par le Ministère nippon de la Santé comme une médecine à part entière ; il est apparu en France dans les années 1960/1970, introduit par les maîtres d'arts martiaux et les moines zen.

Le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l'énergie et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps.
Les pressions sont exercées principalement par les pouces du praticien mais peuvent aussi s'effectuer avec les coudes, les genoux et les pieds.

Au cours de la séance le Shiatsu-shi ou praticien de shiatsu est souvent amené à réaliser des mobilisations articulaires, des étirements ou des percussions pour débloquer l'énergie qui stagne dans les articulations. Tout est fait afin de restaurer la libre circulation du Qi (Energie) dans le corps.

Le Sei Shiatsu Dô

Sensibilité fondée par Bernard Bouheret, kinésithérapeute, qui a été formé dans les années 80 au Japon, à l'Ecole Hakko de Maître Okuyama et enseignée à l'E.S.T (Ecole de Shiatsu Thérapeutique) à Paris. Après 25 ans de pratique intensive en cabinet, il développe un nouveau Shiatsu enrichi de techniques subtiles, retrouvant ainsi les racines Taoïstes très proches du Shintoisme japonais.

Cette nouvelle orientation est alors nommée Sei Shiatsu Dô, la voie du Shiatsu sincère, dans lequel l’ouverture du cœur est essentielle.

La base martiale n’est pas oubliée loin s'en faut, mais un nouveau canal énergétique nourrit la pratique, celui de l'ouverture du coeur.

Le praticien, constamment entre Ciel et Terre, sait qu’il travaille avec une force qui le dépasse.
Il sait aussi oublier sa volonté propre pour n’œuvrer qu’avec l’intention juste : le Sei Shiatsu alterne entre subtilité et profondeur, enracinement et légèreté, entre rythme, mouvement et silence.

“Les Mains sont guidées par le Souffle,
le Souffle est guidé par la Pensée,
la Pensée est guidée par le Cœur,
le Cœur est uni à la Voie (Dao).”

De bons ouvrages sur le Shiatsu
- L’ART ET LA VOIE DU SHIATSU FAMILIAL PAR BERNARD BOUHERET
- SHIATSU THÉRAPEUTIQUE ET PLANTES D’AMAZONIE PAR BERNARD BOUHERET
- VADE-MECUM DE SHIATSU THÉRAPEUTIQUE PAR BERNARD BOUHERET

Le Shiatsu dans les Médias